All posts by admin

Η οινοποιία Μπουτάρη στις 6 καλύτερες του κόσμου

Το αμερικάνικο περιοδικό “Wine & Spirits” στο τεύχος που μόλις κυκλοφόρησε, τίμησε την οινοποιεία Μπουτάρη με τη μεγάλη διάκριση «Οινοποιείο της Χρονιάς 2018», μια διάκριση που της απονέμεται για 18η χρονιά και συνεχίζει να την κατατάσσει ανάμεσα στις 6 καλύτερες οινοποιίες του κόσμου που έχουν διαχρονικά διακριθεί πάνω από 18 χρονιές. Παράλληλα, στο ίδιο τεύχος, το περιοδικό παρουσιάζει τα Τop 100 κρασιά της χρονιάς 2018 και ανάμεσα σε αυτά βρίσκονται τα: Grande Reserve Ναουσσα Μπουτάρη 2011 βραβευμένο με 95 βαθμούς, το Σαντορίνη Μπουτάρη 2017 με 90 βαθμούς και Οροπέδιο 2017 με 90 βαθμούς.

259 NΕΚΡΟΙ ΑΠΟ SELFIES!

Τα φωτογραφικά και πάλι στο προσκήνιο, καθώς βάσει της επιθεώρησης Journal of Family Medicine and Primary Care, από τον Οκτώβριο του 2011 έως το Νοέμβριο του 2017, σημειώθηκαν 259 θάνατοι ανθρώπων που επιχειρούσαν να βγάλουν εντυπωσιακές φωτογραφίες selfie! Παρόλο που οι γυναίκες βγάζουν περισσότερες φωτογραφίες είναι πιο προσεκτικές, μιας και το 72.5% των συνολικών θανάτων αφορούσε άνδρες!

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ «BOKEH»;

Με τον όρο «Bokeh» στην φωτογραφία περιγράφουμε το θόλωμα στο background μιας φωτογραφίας. Είναι όλα εκείνα τα ανεστίαστα σημεία στο φόντο μιας εικόνας, που συχνά αναζητούμε εμείς οι φωτογράφοι προκειμένου να αναδείξουμε περισσότερο το θέμα μας. Από πού προέρχεται και πώς προφέρεται όμως ο όρος;

Πηγή: nexusmedia.gr

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΟΥΛΙΤΙΔΑ

Την ακούμε πολύ συχνά, καθώς αποτελεί σύνηθες λόγο που προκαλεί απώλεια των δοντιών μας. Η ουλίτιδα και κατά βάση η εξέλιξη της αποτελούν πρόβλημα για την στοματική μας υγεία.

Στην διάρκεια της ημερας δόντια και ούλα αντιμετωπίζουν “επιθέσεις” από βακτήρια, ιούς και παράσιτα που σχηματίζονται στην στοματική μας κοιλότητα. Οι βακτηριακές αποικίες δεν είναι τίποτε άλλο, παρά αυτή η ζελατινόδη μεμβράνη στα δόντια μας που όλοι την ξέρουμε ως πλάκα. Αυτή είναι που θέτει τις προυποθέσεις εμφάνισης της τερηδόνας και των άλλων περιοδοντικών νόσων. Όταν λοιπόν αυτές οι στοματικές βακτηριακές αποικίες τρέφονται με τα σάκχαρα από τα τρόφιμα και τα υγρά που καταναλώνουμε, εκκρίνουν το οξύ, το οποίο αν δεν αφαιρεθεί από τους οδοντίατρους, θα εξαλείψει τελικά τη φυσική άμυνα των δοντιών και των ούλων μας.

Ο τρόπος για να καταπολεμήσουμε λοιπό την πλάκα, είναι ο τακτικός καθαρισμός από οδοντίατρο, σε συνδυασμό πάντα με βούρτσισμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SEO;

Τι είναι SEO;

Με τον όρο SEO που σημαίνει search engine optimization αναφερόμαστε στις ενέργειες που θα πρέπει να πραγματοποιηθούν, ώστε να αποκτήσει η ιστοσελίδα μας υψηλότερη θέση κατά την εμφάνιση της στις σελίδες αποτελεσμάτων των μηχανών αναζήτησης. Η διαδικασία απαρτίζεται από δύο στάδια. Αρχικά τη βελτίωση όσον αφορά τη δομή και το περιεχόμενο της ίδιας της ιστοσελίδας και εν συνεχεία την αυξημένη παρουσία της σε ολοένα και περισσότερα σημεία του παγκόσμιου ιστού.

Γιατί είναι σημαντική η παρουσία μιας επιχείρησης στην πρώτη σελίδα αποτελεσμάτων μιας μηχανής αναζήτησης;

Σήμερα οι μηχανές αναζήτησης αποτελούν για τους χρήστες του διαδικτύου το πιο σημαντικό εργαλείο κατά την πλοήγηση τους. Τα αποτελέσματα που προκύπτουν ανάλογα με τη λέξη κλειδί μιας αναζήτησης, μπορεί να είναι μερικές χιλιάδες, ή ακόμα και εκατομμύρια παραπομπών. Βάσει των στατιστικών που παραθέτουν οι πιο δημοφιλείς μηχανές αναζήτησης, το 91,5% των χρηστών παραμένουν στην πρώτη σελίδα αποτελεσμάτων, το 4,8% επισκέπτεται τη 2η, ενώ μόλις το 1,1% συνεχίζει στην 3η σελίδα. Τα στοιχεία αυτά και μόνο υποδηλώνουν τη σημαντικότητα της παρουσίας μιας εταιρίας στα αποτελέσματα της πρώτης σελίδας. Εδώ και πολλά χρόνια για την εμφάνιση ενός site στην πρώτη σελίδα αποτελεσμάτων, οι ίδιες οι εταιρίες Google και Microsoft παρέχουν τη δυνατότητα προβεβλημένων καταχωρήσεων με τη λογική του pay per click. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας ενέργειας μπορεί να είναι πιο άμεσα, άλλα διάφορες έρευνες μας δείχνουν πως μόλις το 25% των χρηστών εμπιστεύεται τις προβεβλημένες καταχωρήσεις. Αντίθετα, το SEO μπορεί να επιτυγχάνει μια πιο ουσιαστική και σταθερή προβολή για την επιχείρηση, με διάρκεια και καλύτερα αποτελέσματα σε βάθος χρόνου.

Πηγή: inesse.gr

ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΟ ΣΤΥΛ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Ένα από τα trends που έκαναν τον κύκλο τους και επανήλθαν δυναμικά στην διακόσμηση χώρων, είναι το λεγόμενο βιομηχανικό στυλ!

Όταν ακούσουμε τη φράση βιομηχανικό στο design, φανταζόμαστε σκουριά και γενικότερα ουδέτερα χρώματα, καθώς και μεταλλικές επιφάνειες. Αυτό γιατί έτσι έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε στο παρελθόν το συγκεκριμένο… look! Η σημερινή του επαναφορά στα δρώμενα όμως είναι λίγο διαφορετική. Τα μέταλλα εννοείται ότι υπάρχουν, άλλα είναι πιο κομψά με περισσότερες αποχρώσεις και γραμμές τους θυμίζουν τέχνη. Το σίδερο “κινείται” μέσα στο χώρο και δημιουργεί φωτιστικά και έπιπλα.

ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΥΝΘΕΣΗΣ ΣΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ

Ο Steve McCurry, ένας διάσημος αμερικανός φωτογράφος μοιράζεται με το κοινό τις τεχνικές που χρησιμοποιεί για να συνθέσει τα εντυπωσιακά κάδρα των φωτογραφιών του. Δημιουργείστε ένα πολύ ενδιαφέρον αποτέλεσμα ανεξάρτητα από φωτογραφικές μηχανές και φλας, μόνο και μόνο με το σωστό καδράρισμα των θεμάτων σας.

ΜΑΚΡΥΝΑΝ ΚΡΟΥΑΖΙΕΡΟΠΛΟΙΟ

Γιατί να ναυπηγήσει ένα μεγαλύτερο κρουαζιερόπλοιο μια πλοιοκτήτρια όταν μπορεί να μετατρέψει ένα που ήδη υπάρχει στον στόλο της; Μια εταιρία με έδρα το Μονακό, η Silversea Cruises, αποφάσισε να κάνει κάτι πρωτοφανές για τα δεδομένα της κρουαζιέρας. Τι ήταν αυτό; Έκοψε στα δύο ένα πλοίο και το «ένωσε» ξανά, προσθέτοντας στη μέση ένα νεότευκτο τμήμα 15 μέτρων. Η εταιρεία υπολογίζει στα 100 εκατομύρια δολάρια το κόστος της επέκτασης, για την οποία χρειάστηκαν 500 εργάτες, 846 τόνοι ατσαλιού και 110.000 μέτρα καλωδιώσεων! Έτσι οι κρουαζιέρες με το πλοίο αυτό θα μπορούν να εξυπηρετήσουν περίπου 200 επιπλέον ταξιδιώτες… Δείτε το βίντεο της διαδικασίας:

ΗΛΙΑΚΟ ΦΩΣ ΚΑΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ

Όσοι ασχολείστε με τη φωτογραφία γάμου και τα φωτογραφικά γενικότερα, στο ακόλουθο workshop παρουσιάζονται μερικές επιλογές για την καταπολέμηση του σκληρού άμεσου ηλιακού φωτός. Εάν γνωρίζετε τα εργαλεία και τον φωτισμό σας, η λήψη φωτογραφιών στη χειρότερη στιγμή της ημέρας μπορεί να δημιουργήσει εξαιρετικά αποτελέσματα.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΕΝΟΣ ΔΟΝΤΙΟΥ

Τι προτείνουν οι οδοντίατροι να κάνετε μετά την εξαγωγή δοντιού!

Μην φάτε ή πιείτε ζεστά υγρά έως να φύγει η αίσθηση μουδιάσματος για να αποφύγετε τραυματισμούς από δάγκωμα ή έγκαυμα. Όχι έντονες πλύσεις του στόματος, απόχρεμψη, πόση από καλαμάκι για 3 ημέρες ώστε να μην επιβαρυνθεί το τραύμα. Μην τραβάτε πίσω τα χείλια ή τα μάγουλα σας για να δείτε το εσωτερικό γιατί μπορεί να ενοχλήσει την περιοχή της επέμβασης και να αυξήσει της επιπλοκές.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Είναι πολύ σημαντικό την πρώτη ημέρα της επέμβασης να τρώτε κρύα, υδαρή τροφή. Επίσης σημαντικό είναι να μην μασάτε από την περιοχή της επέμβασης για 1 εβδομάδα. Για τις επόμενες 3 ημέρες προτιμήστε μαλακές, θρεπτικές τροφές. Συνιστούμε τυρί cottage, σούπες, αυγό, γιαούρτι, μακαρόνια, ζελέ κλπ. Το είδος της διατροφής σας καθορίζεται από τις προτιμήσεις σας αλλά και από τις δυνατότητες μάσησης που προσωπικά θα έχετε μετά την επέμβαση. Αποφύγετε όξινες και σκληρές τροφές. Πίνετε πολλά υγρά και προσπαθήστε να τρέφεστε καλά.

ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ: Μια ελαφριάς μορφής αιμορραγία είναι φυσιολογική για αρκετές ώρες μετά την επέμβαση. Είναι φυσιολογικό να βλέπετε μία ροζ απόχρωση στο σάλιο σας. Σε περίπτωση επίμονης αιμορραγίας μην πλένετε το στόμα, τοποθετήστε ένα βρεγμένο σακουλάκι τσαγιού σε μία γάζα στην επίμαχη περιοχή και εφαρμόστε άμεση πίεση στο σημείο για 15-20 συνεχόμενα λεπτά. Διατηρείτε το κεφάλι σας σε όρθια θέση.

ΚΑΠΝΙΣΜΑ-ΑΛΚΟΟΛ: Μην καπνίζετε ή πίνετε αλκοόλ καθώς αυτά καθυστερούν την επούλωση. Μην καταναλώνετε αλκοόλ εφόσον δέχεστε φαρμακευτική αγωγή.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ: Την ίδια ημέρα μετά την επέμβαση ξεκουραστείτε καθώς θα νιώθετε το κεφάλι σας βαρύ. Μην σκύβετε και μην σηκώνετε βαριά αντικείμενα για 24 ώρες. Όχι έντονη άσκηση για 3 ημέρες.

ΠΡΗΞΙΜΟ: Το πρήξιμο μπορεί να μειωθεί τοποθετώντας μία κρύα κομπρέσα στο πρόσωπο κάθε 20 λεπτά και για 20 λεπτά κάθε φορά για τις πρώτες 24 ώρες. Κρατάτε το κεφάλι σας όρθιο χρησιμοποιώντας μαξιλάρια όταν ξαπλώνετε.

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ: Ακολουθήστε πιστά την φαρμακευτική αγωγή σύμφωνα τις οδηγίες που θα σας έχουμε δώσει. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε την αγωγή με γεμάτο στομάχι και ένα ολόκληρο ποτήρι νερό. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μην λάβετε ασπιρίνη μετά την επέμβαση. Σε περίπτωση που λαμβάνετε αγωγή αντισύλληψης, σας ενημερώνουμε ότι υπάρχει περίπτωση τα αντιβιοτικά να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα της.

ΝΑΥΤΙΑ: Για να αποφύγετε την περίπτωση ναυτίας μετά την αναισθησία ή λόγω χρήσης παυσίπονων και λοιπών φαρμάκων, πίνετε υγρά και προσπαθήστε να καταπίνετε όσο λιγότερο αίμα γίνεται. Προσπαθήστε να πάρετε την αγωγή σας μαζί με τροφή και πολλά υγρά. Εάν τα παραπάνω δεν είναι αποτελεσματικά, επικοινωνήστε μαζί μας.

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ: Αφού παρέλθουν 24 ώρες από την επέμβαση, κάνετε απαλές πλύσεις με ¼ του κουταλιού του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, 3 φορές την ημέρα ή με στοματικό διάλυμα Therasol ή PlackOut έως να κοπούν τα ράμματα.

Μετά από την περιοδοντική σας επέμβαση, πρέπει να διατηρήσετε κατάλληλη στοματική υγιεινή στην περιοχή της εγχείρησης για να βοηθήσετε στην επούλωση. Μετά από την 2η ημέρα, βουρτσίστε προσεκτικά τα δόντια που δεν βρίσκονται στην περιοχή της επέμβασης. Τα ούλα και τα κάτω μέρη των δοντιών πρέπει να καθαριστούν με μία βρεγμένη γάζα. Μπορείτε να κάνετε χρήση του νήματος απαλά μετά από 2-3 εβδομάδες. Μπορείτε να επανέλθετε σε κανονικό ρυθμό βουρτσίσματος μετά από 3 εβδομάδες.

Μπορεί να προσέξετε ένα λευκό στρώμα γύρω από την περιοχή της επέμβασης, κάτι το οποίο είναι απολύτως φυσιολογικό. Εάν έχουμε πάρει μόσχευμα μαλακού ιστού από την υπερώα, μπορεί να σας έχουμε τοποθετήσει νάρθηκα που να καλύπτει την υπερώα σας. Αυτός ο νάρθηκας θα πρέπει να παραμείνει στην θέση του για 48 ώρες. Μετά το πέρας αυτών των ωρών μπορείτε να αφαιρέστε το νάρθηκα, να ξεπλύνετε απαλά και αμέσως να το επανατοποθετήσετε επάνω στην δότρια περιοχή. Μετά από 1 εβδομάδα, αφαιρείτε το νάρθηκα κατά την διάρκεια της νύχτας, για να ενισχυθεί η επούλωση. Σε κάθε περίπτωση παρακαλούμε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το νάρθηκα τις 2 πρώτες εβδομάδες.

Μετά από περιοδοντική επέμβαση μπορεί να παρουσιαστεί ευαισθησία στα δόντια. Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με κατάλληλη στοματική υγιεινή και με την χρήση ειδικής οδοντόκρεμας που θα σας προτείνουμε.

ΡΑΜΜΑΤΑ/ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΚΟΝΙΑ: Τις πρώτες 3-4 μέρες μπορεί τα ράμματα να σας ενοχλήσουν λίγο, διότι καθώς επουλώνεται το τραύμα θα νιώθετε ένα τράβηγμα. Εάν τα ράμματα χαλαρώσουν ή φύγουν μέσα σε 3 ημέρες, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε.

Εάν στο στόμα σας έχουμε τοποθετήσει χειρουργική κονία, μην την αφαιρέσετε. Η κονία θα πρέπει να μείνει στην θέση της για 1 εβδομάδα έστω και αν σας προκαλεί ενόχληση. Εάν η κονία φύγει πρωτύτερα από το επιθυμητό, δεν είναι επείγον αλλά θα πρέπει σε κάθε περίπτωση να μας ενημερώσετε.

Θα πρέπει να μας επισκεφτείτε πάλι για να αφαιρεθούν η χειρουργική κονία και τα ράμματα. Μια ώρα πριν σας αφαιρεθούν τα ράμματα μπορείτε να λάβετε ένα παυσίπονο για να ελαττώσετε την ευαισθησία. Εάν χρειάζεστε χημειοπροφύλαξη θα σας ενημερώσουμε για την αγωγή που θα χρειαστείτε μια ώρα πριν την αφαίρεση.